Petua Menambah Susu Badan@Susu Ibu:Kurma Merah + Longan Kering

Hi pekabar ibu2, mama2, mommy2, ummi2, emak2 sekalian?

Mesti ramai yang dah dengar pasal penyusuan eksklusif kan? tapi rasanya ramai lagi yang kurang ambil tahu kepentingannya...tapi saya bukan nak bercakap pasal tu, saya cuma nak kongsi petua dengan ibu2 yang menyusukan susu ibu..breast milk@BM..

Sebelum ni macam tak kisah sangat dengan petua menambah susu ni sebab selama 6 bulan saya bagi eksklusif brest feeding kat Shawqi alhamdulillah takde masalah...cuma bila dia dah berumur 6 bulan, susu semakin kurang....baru la saya & hubby mencari milk booster...

macam kan susah je bila dengar kata kurma merah & longan kering susah nak dapat...yang ada cuma jual kat kedai ubat cina la & ada gak yang jual online...tapi saya pernah nampak macam ada jual kat pasaraya...so saya pun pegi la mencari...& pencarian tidak menghampakan...

mari cuba buat :
Pertama sekali, sila dapatkan sepeket kurma merah & sepeket longan kering dari pasaraya berhampiran...yang ni saya beli di carrefour...



Then, amik 5 biji kurma merah & 5 biji longan kering



jika kurma merah mempunyai biji, sila buang bijinya, elakkan direbus sekali kerana dikhuatiri mempunyai toksik...


jika tidak mempunyai biji, belah kurma merah & cuci , longan kering juga perlu dicuci...bila kita cuci kita kan nampak la habuk yang berada di dalam kurma tu keluar...macam kita makan kurma biasa time buka puasa tu kan, kadang ada habuk kat bahagian biji tu...ha part tu la kena cuci...nampakkan habuk dalam gambar tu?


Setelah itu masukkan ke dalam periuk kecil, masukkan 2 cawan air...saya gunakan mug ini je...actually ikut kuantiti kurma merah & longan yang kita gunakan, kalau banyak, maka banyak la kita bubuh airnya...


Inilah rupa dalam periuk sebelum mendidih...


Ini rupa air yang telah mendidih, kaler macam teh o....


Setelah itu boleh la dimasukkan ke dalam cawan...oh ye, anda boleh juga bubuh gula batu & masak sekali, ataupun bleh bubuh gula pasir, tapi saya x letak gula sebab bagi saya, rasanya dah manis2 buah...mungkin manis dari longan tu la...

kawan cina kat ofis saya dah suruh saya minum since saya pregnant lagi tapi kurma merah + gula batu je...dia kata supaya nanti kulit anak yang lahir cantik & gebu...tapi saya takut nak minum...hehe...was2...tapi bila dah tau & faham tentang fungsinya baru ler terhegeh2 nak minum..hehe...

daripada beberapa entry di beberapa blog & susuibu.com.....susu memang akan mula berkurangan setelah baby beruur 6 bulan ke atas...saya berdoa & tawakkal at least saya berikhtiar untuk menambah pengeluaran susu & meneruskan penyusuan anak saya sehingga umurnya 2 tahun...insyaAllah...